Shin  -  wahr, echt

               Ken   -  das Schwert

        Do     -  der Weg

Sensei Caro

  Shinkendo Goho / Shoden Renshi

  2. Dan Goshin-Jitsu, 1. Dan Jiu-Jitsu

Sensei Caro ist Abteilungsleiterin Shinkendo und leitet das Training im Bereich Shinkendo. 

                      Sie trainiert in der Stilrichtung traditionelle Schwertkampfkunst Shinkendo.

Sensei Martin

   Shinkendo Santen  /  Kenshuin

Sensei Martin ist stellvertretender Abteilungsleiter Shinkendo.

Er unterstützt Sensei Caro in allen Trainingsbelangen.

Shinkendo setzt sich aus fünf Grundelementen zusammen.

Diese haben verschiedene Aufgaben und Schwerpunkte und jeder Bereich für sich beschäftigt sich mit anderen Aspekten der Schwertkampfkunst.

SUBURI

Die Suburi sind zusammenfassend Schwertschwing-übungen. Sie variieren von einfacher bis hoher Kom-plexität und umfassen einzelne Schnitte bis hin zu komplexeren Folgen. Suburi sind Übungsformen die Körper- und Schwertbewegungen miteinander in Einklang bringen sollen. Dabei festigen sie die Routine, Natürlichkeit und Präzision von Schnitten und fordern und fördern Ausdauer und Konzentration. Trainiert werden sie als Einzelübungen.

BATTOHO

Die Battoho sind kämpferische Formen des Schwertziehens. Bei der Goho-Battoho (Go für die Zahl Fünf) handelt es sich z. B. um fünf Haupttechniken das Schwert zu ziehen. Dem Szenario der kämpferischen Auseinandersetzung entsprechend folgt jeder einzelnen Schwertziehtechnik eine Reihe von Folgeschritten und Blocks, die je nach Erfahrung des Lernenden immer komplexer und fordernder werden. Am Ende einer Battoho-Folge steht stets Chiburi (= rituelles Abschleudern des Blutes des Gegners) und das Zurückstecken der Waffe. Ebenso wie die Suburi sind die Battoho Einzelübungen ohne Gegner oder Trainingspartner. Sie sind jedoch sehr geeignet, in Formation von zwei, vier oder mehr Praktizierenden Shinkendo synchron zu üben und eindrucksvoll zu präsentieren.

TANREN KATA

Die Gruppe der Tanren Kata sind die in vielen anderen asiatischen Sportarten bekannten Abfolgen der Kata. Eine Kata stellt eine symbolische Kampfsituation dar, in der sich der Praktizierende in der Regel mit mehreren imaginären Gegnern auseinander zu setzen hat. In einer festen Folge aus Angriffs, Verteidigungs- und Ausweichtechniken spielen Richtung, Ablauf und Harmonie zwischen Angriff, Block und Rückzug eine wichtige Rolle. Eine Kata wird meistens alleine praktiziert, kann aber auch mit realen Gegnern an Stelle der Imaginären gelaufen werden.

Bei der Kata ist der jeweilige Charakter der Folge sehr individuell und wichtig. So gibt es Katas, die den harmonischen Wechsel von Ruhe- und Geschwindigkeitsphasen pflegen, andere setzen sich mit Gegnern in speziellen Richtungen auseinander und andere wiederum vertiefen das Zusammenspiel von Ausmaß des Richtungswechel und der dazu am besten geeigneten Weite von Blocks und Schnitten.

TACHI UCHI

Shinkendo ist  keine meditative oder spirituelle Schule, sondern pflegt die Tradition der Kampfkunst der Samurai.

Hierbei sind die Erfahrung und Fähigkeit das (Holz-)Schwert als Waffe der japanischen Krieger zu erleben und zu führen ein wichtiger Bestandteil. Diese Übungen erfolgen im Tachi Uchi, den Partnerübungen mit realistischen Angriffs- und Verteidigungsübungen.

Die Tachi Uchi werden mit dem Bokuto geübt und sind elementar, um von ohne Kontakt bis festem Halbkontakt die Präzision, Konzentration und vor allem Disziplin zu erlernen, die eine Kampfkunst von dem Praktizierenden verlangt. Natürlich erfordert diese Trainingsform eine sorgfältige Vorbereitung von den Übenden.

Dies zeigt sich am besten darin, dass es beim Tachi Uchi nie einen Gegner sondern nur einen Partner gibt. Die Techniken und Abfolgen sind festgelegt und es geht ausschließlich um den gemeinsamen Erfolg eines gut eingespielten und fordernden Erlebnisses. Niemals werden beim Tachi Uchi Techniken improvisiert und der Partner überrascht. Es geht nicht um Sieg oder Niederlage.

TAMESHIGIRI

Das Tameshigiri hat in der japanischen Tradition zwei Aufgaben. Übersetzt bedeutet es soviel wie Testschnitt oder Schwertprobe. Das Katana oder Shinken ist die Waffe der Samurai, von deren Leistungsfähigkeit letztendlich das Leben des Trägers abhängen kann. In der Schwertprobe haben erfahrene Samurai Schwerter mit Schnitttests von Stroh-bündeln, Bambusstangen und Reisstrohmatten geprüft und dann bewertet. Je nach Güte und Erfolg stieg oder fiel der Wert eines Schwertes nach diesem Test.

Die Schwertprobe ist aber auch eine Probe des Lernenden der Schwertkampfkunst. Mit dem echten Schnitt einer vorher in Wasser eingelegten und zusammengerollten Reis-strohmatte erlebt auch der Praktizierende seine eigene Probe, die Frage ob er gut oder nicht gut gelernt hat.

Das Tameshigiri ist der einzige Einsatz, bei dem im Shinkendo das scharfe Schwert verwendet wird. Es ist ausschließlich den fortgeschrittenen Praktizierenden vorbehalten und nicht nur die körperlichen und technischen Fähigkeiten sondern besonders die persönliche Eignung sind Voraussetzung, dass ein Lernender das Tameshigiri ausführen darf.

Shinkendo ist ein anspruchsvoller Sport, der Geist und Körper fordert und trainiert. Dabei können Schüler unterschiedlichsten Zeitanspruchs und Alters bei uns trainieren - wir trainieren immer alle zusammen und miteinander.

Als Trainingsgeräte verwenden wir die meiste Zeit das Holzschwert Bokken für Einzelübungen und den robusten Holzstock Bokuto für Partnerübungen mit Kontakt der Schwerter.

Das stumpfe Metallschwert Iaito wird ab einer gewissen persönlichen Eignung und auch nur unter Aufsicht der Instruktoren für bestimmte Einzelübungen verwendet.

Das scharfe Schwert wird in unserem Unterricht nicht eingesetzt. Die Schnittübungen des Tameshigiri sind erfahrenen Trainern vorbehalten und spielen im allgemeinen Training keine Rolle.